一﹑巨蟹座：巨蟹座的人最容易出现问题的是胃，根据占星学说，巨蟹座对应着人体的胃，巨蟹座MM应该注意放置胃病的出现，平时要注意饮食，多吃些预防胃病的食物。

巨蟹座MM饮食指南：预防胃病，首先要合理饮食，MM们为了减肥，不吃早餐，或者只吃2餐都是不对的。据著名营养学专家表示多吃番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，番茄是最佳的维生素C来源；多吃坚果；多喝茶。

二﹑天蝎座：天蝎座对应着的人体的生殖器官。即天蝎座MM们可能对性比较冷淡，因此天蝎座MM们应该多吃些能够提高性欲的食物。

天蝎座MM饮食指南：多喝豆浆。如果、如黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质，异黄酮物质具有雌激素样作用，有提高女性性欲及美化皮肤的功能。 另外提高性欲的还有芹菜，葡萄，猪肾，鸽肉，鲤鱼等。

三﹑双子座：双子座对应着人体的手 臂 肩 肺等部位，其中最应该注意或者是最容易出问题的地方应该是肺部，双子座的人应该注意预防肺癌。

   双子座MM饮食指南：绿色蔬菜（包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等）；柑橘类水果（含有丰富的胡萝卜素，以及黄烷素等多种天然抗癌物质）；低脂牛奶（含有钙、维生素B、维生素A、维生素C、维生素D等具有抗癌性）；著名营养学专家表示：豆类也是非常好的抗癌物质，豆类含有5种以上的抗癌物质，延缓和抑制癌细胞生长、扩散。

四﹑白羊座：根据占星学说，每个星座与人的各方面都有关系，白羊座对应着人的大脑，所以头部是白羊座MM人的死穴，白羊座MM非常容易头痛。白羊座MM除了要学会让自己放松外，还要多吃些有利于头部健康的食物。

白羊座MM饮食指南：以清淡饮食为主，多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，多吃豆类和豆制品，忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，可预防头痛的发作。

五﹑狮子座：狮子座寓意着人身的青年阶段，对应着人体的脊椎、心脏，所以狮子座的人要格外注意自己的心血管健康。多吃一些有利于心脏健康的食物。

狮子座MM饮食指南：多吃豆类，鱼肉类，豆类和鱼肉都含有高蛋白，另外鱼肉比大多数肉类所含的全脂与饱和脂肪都低；菠菜和胡萝卜；以及其他含维生素E和维生素C的食物。

六﹑金牛座：金牛座的人颈部和喉咙问题不得不注意，因为从占星学角度看，金牛座对应着人的喉咙和颈部，因此金牛座的人应注意喉咙和颈部的保养。

金牛座MM饮食指南：勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒，如果喉咙痛可拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次；拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

七﹑天秤座：天秤座对应着人体的肾脏等器官，代表着天秤座的人容易出现肾脏等问题，因此天秤座的应多注意预防肾脏等器官产生疾病。

天秤座MM饮食指南：首先饮食要注意低盐，清淡为主。可多食水果、蔬菜、点心等，减少鱼、肉、蛋类的摄入，米、面等主食可不加限制。

八﹑处女座：处女座对应着人体的肠，即人体的消化系统，因此处女座的人要注意保护好自己的肠，注意预防常见的消化系统疾病。

处女座MM饮食指南：少吃凉拌菜，吃时应选净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。应选择新鲜食物，不新鲜的肉类、水产品不要购买。

九﹑射手座：射手座MM最应该关注的是大腿的问题，尤其是希望拥有2条美丽的大腿题，射手座对应的是大腿部位，所以射手座应该多吃一些有利于美腿形成的食物

射手座MM饮食指南：多吃含维他命A 以及维他命E，纤维素的食物，如香焦，苹果，蕃茄，猕猴桃，花生，西瓜等有利于美腿的形成。

十﹑水瓶座：水瓶座对应的部位是小腿，所以水瓶座最脆弱的部位是小腿，容易出现小腿酸痛，小腿抽筋，小腿浮肿等各种问题，

水瓶座MM饮食指南：多食含镁和钾的食物，多吃水果和蔬菜。

十一﹑摩羯座：从占星学上看，魔蝎座对应着人体的骨头， 关节，膝盖等部位，所以魔蝎座的人要格外注意自己的骨头问题，注意补钙。

摩羯座MM饮食指南：牛奶，牛奶是很好的钙来源；海带和虾皮；豆制品；动物骨头；绿色蔬菜。

十二﹑双鱼座：双鱼座对应的部位是足踝和脚掌，所以双鱼座平时要注意了，特别是MM们喜欢穿高跟鞋，所以双鱼座MM要注意足踝和脚掌的保健了。

双鱼座MM饮食指南：多食鱼肉，鱼肉和海鲜中含有的蛋白质能够给身体提供大量的能量。

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